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STAGE VACANCES AVRIL
3 Mai 2019
STAGE VACANCES AVRIL
Lors des vacances de Pâques les mardi, mercredi, vendredi 23,24, 26 Avril l'ACO organisait un stage destiné aux benjamins minimes. Entre 10 et 15 athlètes se sont réunis pour perfectionner leurs lacunes notamment en saut mais aussi en lancé. Le but étant d’améliorer son nombre de points sur triathlon pour pouvoir par la suite peut-être être qualifiés à la finale régionale des pointes de couleurs qui aura lieu le 7 juillet à Grenoble.
ACO
13/04 > RETOUR AU STADE
07/04 > ANNULATION DES ENTRAINEMENTS
02/04 > MAINTIEN DES ENTRAINEMENTS SAMEDI 3 AVRIL
20/03 > DÉFI PERF Benjamins Minimes
09/02 > L'ACO a offert un masque à tous les licenciés du club
27/12 > SALAH
20/12 > BONNE ANNEE 2021
29/11 > Retour des Entrainements lundi 30 Novembre 2020
24/11 > CROSS GUY DALBAN 2020
17/11 > A GUSTAVE
30/10 > Suite aux décisions gouvernementales et en application des c...
18/10 > BRAVO EVY
11/09 > Anthony qualifié pour les championnats de France Elite à ALB...
02/08 > Athlétic Club de l'Ondaine
04/07 > CHALLENGE LOIRE 2020
10/05 > COACHING A LA MAISON
15/03 > COVID 19
12/03 > ANNULATION DES ENTRAINEMENTS JEUNES
27/02 > MARCHE E.LECLERC
15/02 > L'assemblée générale 2020
05/01 > 26éme course des gueules noires
01/11 > 38° cross guy Dalban
19/07 > TRISTE NOUVELLE
20/05 > La Voie Verte de l'Ondaine
17/05 > INFO ECOLES ET POUSSINS SUR FIRMINY
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COACHING ATHLE SANTE


Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training . Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir. Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.

Tarifs:
  • 125 euros à l’année pour l’adhésion
  • 80 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy
Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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