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Athlétic Club de l'Ondaine
SAISON 2022-2023
20 Juillet 2023
Athlétic Club de l'Ondaine

Inscription Saison 2023-2024
Athlétic Club de L’Ondaine

Siège : 6 Rue Laprat, 42700 Firminy 

Comment s'inscrire ?


PLEIN DE BONNES RAISONS POUR JOUER A L'ATHLÉTISME

L'athlé, ça le fait !

Mets tes baskets, tu verras, l'athlé c'est chouette.
Avec l'athlé, t'as bonne mine et t'as du souffle.
En compète, t'es jamais lésé, c'est un sport juste, l'athlé ; C'est le chrono et le
décamètre qui te jugent. Le jury, il te respecte.

L'athlé, ça rend beau dans sa tête et dans son corps.
Courir, tu peux faire çà tout seul ou avec tes copains et t'es pas forcément obligé de
faire de la course.

L'athlé, ça peut se faire aussi en famille : ton père court, ta mère fait son jogging, ton
frère saute à la perche, ta sœur lance le jav et Papy fait de la marche !
T'as pas besoin d'avoir gratté un millionnaire pour faire de l'athlé : un short et des
pompes, ça coûte pas trop cher !

L'Athlétisme, c'est dur à écrire sans faute mais c'est facile et c'est fun. Ca défoule et ça
calme.
Tu seras encore meilleur au foot si tu fais de l'athlé. Même Zidane, il en fait…
Si tu sais courir, sauter, lancer alors… tu pourras aussi faire n'importe quel autre sport.

L'athlé : des pures sensations !

A partir du 1er septembre 2023

Sites et reprise d’entrainements

Babys (athlètes nés en 2018 et 2019) Le Chambon Feugerolles (gymnase PONTCHARRA) le samedià partir du 09 septembre 2023 de 10h30 à 11h30

Eveils/Poussins(es) (athlètes nés en 2013,2014,2015,2016,2017) FIRMINY (stade le CORBUSIER) le lundi à partir du 11 septembre 2023 de 18h15 à 20h, ST MAURICE en GOURGOIS le vendredi de 18h30 à 20h

Benjamins(es) (athlètes nés en 2011 et 2012) FIRMINY (stade le CORBUSIER) le mardi et vendredi à partir du 05 septembre 2023 de 18h à 20h ST MAURICE en GOURGOIS le vendredi de 18h30 à 20h

Minimes (athlètes nés en 2009 et 2010) FIRMINY (stade le CORBUSIER) le mardi et vendredi de 18h à 20h, ST MAURICE en GOURGOIS le vendredi de 18h30 à 20h

Cadets(ettes) (athlètes nés en 2007,2008) FIRMINY (stade le CORBUSIER) de 18h à 20h (voir entraineur)

Juniors (athlètes nés en 2005,2006) FIRMINY (stade le CORBUSIER) de 18h à 20h (voir entraineur)

• Espoirs (athlètes nés en 2002,2003,2004) FIRMINY (stade le CORBUSIER) de 18h à 20h (voir entraineur)

Seniors (athlètes nés en 1990,2001) FIRMINY (stade le CORBUSIER) de 18h à 20h (voir entraineur)

Masters (athlètes nés en 1989 et avant) FIRMINY (stade le CORBUSIER) de 18h à 20h (voir entraineur)

Vous souhaitez reprendre une activité physique après un long arrêt ? Vous ne voulez plus courir

seul(e) ? Vous voulez bénéficier de conseils d’entraîneurs spécialisés ?

Découvrez l’Athlé Forme et Santé :

COACH ATHLE Cadet à Master à partir de 2007

FIRMINY (stade le CORBUSIER) le jeudi de 18h30 à 20h à partir du 07 septembre 2023  

LA RICAMARIE(CAINTIN)  le lundi de 19h15 à 20h45 à partir du 04 septembre 2023

MARCHE NORDIQUE et MARCHE RAPIDE  Cadet à Master à partir de 2007 FIRMINY (stade le CORBUSIER) le mardi à partir du 05 septembre 2023 de 18h30 à 20h

LOISIR - Option Running Cadet à Master à partir de 2007 FIRMINY (stade le CORBUSIER) de 18h00 à 20h

Comment s'inscrire ?


Cotisation pour la saison 2023-2024

• Babys/Éveils/Poussins : 130 €
• Benjamins/Minimes/Cadets : Renouvellement 130 € / Nouvel adhérent 160 €*
• Juniors : Renouvellement 135 € / Nouvel adhérent 165 €*
• Espoir : Renouvellement 140 € / Nouvel adhérent 170 €*
• Seniors / Masters : Renouvellement 150 € / Nouvel adhérent 180 €* (* comprend la fourniture du maillot du club pour les catégories benjamins à Masters)

• Licence Compétition : 150 €

• Licence loisir : 140 €

• Licence Coach Athlé : 135 €

• Licence Marche nordique : 135 €

(Licence gratuite pour la 3éme personne de la même famille)

Email : aco.firminy@orange.fr
Site web : http://a.c.o.firminy.athle.com
Contacts :06.38.25.84.77 Vincent GUARNERI / 06.81.08.64.52 Charly GUARNERI

 

LE LIVRET 2024

L’Athlétic Club de l’Ondaine, un club prêt à vous recevoir. 
Venez pratiquer l’athlétisme à l’ACO  quelque soit votre âge.


Pour vous initier à la  pratique, de l’athlétisme quel que soit votre niveau

INFOS-INSCRIPTION
PAR TÉLÉPHONE
06 38 25 84 77

PAR MAIL
aco.firminy@orange.fr

Envoi de votre dossier d'inscription par mail sur simple demande: aco.firminy@orange.fr

Place limitée pour les
 (2013 à 2017)
 soyez réactif.

Nous ne serons pas responsable en cas d'impossibilité d'inscription par manque de place.

 

ACO
23/05 > Championnat de France des clubs National 3 AURA
21/02 > Une belle 77éme Assemblée Générale du club
08/02 > L'assemblée générale 2023
01/01 > BONNE ANNEE 2023
11/11 > CROSS GUY DALBAN 2022
07/07 > La Voie Verte de l'Ondaine
09/05 > Une 76éme Assemblée Générale dans un cadre magnifique
17/02 > Championnats de France Nationaux Indoor 1500m à Lyon
23/01 > Discrète
05/10 > 39° cross guy Dalban
13/04 > RETOUR AU STADE
07/04 > ANNULATION DES ENTRAINEMENTS
02/04 > MAINTIEN DES ENTRAINEMENTS SAMEDI 3 AVRIL
20/03 > DÉFI PERF Benjamins Minimes
09/02 > L'ACO a offert un masque à tous les licenciés du club
27/12 > SALAH
29/11 > Retour des Entrainements lundi 30 Novembre 2020
17/11 > A GUSTAVE
30/10 > Suite aux décisions gouvernementales et en application des c...
18/10 > BRAVO EVY
11/09 > Anthony qualifié pour les championnats de France Elite à ALB...
04/07 > CHALLENGE LOIRE 2020
10/05 > COACHING A LA MAISON
15/03 > COVID 19
12/03 > ANNULATION DES ENTRAINEMENTS JEUNES
Infos Rentrée 2024
Saison 2023-2024

PRISE DE LICENCE
Attention, ce n'est pas une prise de licence directe par le licencié. Il s'agit d'une démarche préalable qui devra être validée par le club.



SAISON 2023
 → Résultats    
Mercredi 12 JUILLET
Soirée de la SCO (Label FFA)
MARSEILLE - PCA - 013 - Label Régional
RESULTATS
....................
COACHING ATHLE SANTE

Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training . Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir. Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
°135 euros à l’année pour l’adhésion
°80 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy


Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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Nous contacter

06/38/25/84/77

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LES VISITEURS

ICI
413 visiteurs par jour
151 024 visiteurs en 2022
Total Absolu :

 1 678 205 visiteurs

(depuis Janvier 2007)

Les Espaces
 COMPÉTITIONS 
 à VENIR 

 SAISON 2023
24 Septembre 2023
 Montbéliard  
 Championnats de France 
 Semi-Marathon
 
INFOS
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24 Septembre 2023
Championnats AURA 
de Marche de Durée
BOURG EN BRESSE
 (ARA / 001)
Stade R. Deguin
690 CHEMIN DE LA CHAGNE
HORAIRES
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22 octobre 2023
 Saint-Omer
 Championnats de France 
du 5 KM

INFOS
►QUALIFIES et CONFIRMES◄
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