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Discret mais tellement efficace
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7 Avril 2023 - ACO FIRMINY
Discret mais tellement efficace

Nous pouvons être fier de lui, depuis son arrivée en 2004, dans notre club, Michel a gravi l’ensemble des étapes dans la vie de l’ACO, athlète accompli sur route et sur cross, Michel a continué à courir tout en mettant son expérience dans l’accompagnement des coureurs de course sur route, en prenant le rôle d’entraineur, ayant réussi les diplômes nécessaires.

Mais aussi, Michel est un meneur d’hommes, athlète, entraineur, accompagnateur lors des principales épreuves nationales impliquant les athlètes.

Toujours, discret, simple, sa parole, ses conseils sont écoutés

Ce Week end à Houilles (Michel ne s’est pas fait mal) pour obtenu le titre de champion de France de 10 kms, dans sa catégorie, il le mérite tellement, et nous devons être heureux de sa performance, mais aussi de sa volonté de toujours bien et mieux faire.

Michel peut être fier d’avoir participé aux Mondiaux vétéran sur semi-marathon en montant sur le podium pour une 3eme place, à LINZ en Autriche. Après le mondial, Michel prenait la 3eme place sur 5 kms cross aux championnats d’Europe à Ancône en Italie.

Pour la France, il fut 3 fois vice-champion de France hors stade et Montagne et 5 fois 3ème aux France.

On ne compte plus le podium au niveau régional et départemental

Michel a représenté la France aux mondiaux vétérans à Saint Sébastien en Espagne et à Ricome en Italie.

Mais Michel, est toujours là pour donner un coup de main, lors de nos organisations. Homme multi fonction, il est et restera aussi simple et discret dans sa vie.

Michel, nous attendons encore de toi que tu nous fasses vibrer.

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Meetings AURA 2024
Classement du circuit des meeting après les 7 premières étapes de mai. Classement complet sur le 1er onglet et par famille et genre sur les autres onglets. 
SAISON 2024 Résultats
15/09/2024
5 & 10KM DE PARILLY
MACON
(BFC / 071)
Semi-Marathon, 10km
et 5km De Mâcon
08/09/2024
5 & 10KM DE PARILLY
VENISSIEUX
(ARA / 069)
Résultats: 5kms route officiel
Champion minimes AURA
Rayan : 21’18
 
Sofiane : 16’01
Louis : 17’41 
Florian : 18’18 
Amélie : 18’38
Nawel : 19’18
Marine : 20’34 
Geoff : 21’29 
Clara : 25’59
.........................
19 au 21 Juillet 2024
Championnats de France
 U18-U20-U23
Albi (OCC

Qualifié(e)s/ Qualifiables
►5 000M MARCHE MINIMA A / CAF / PONCET Violette / Ac ondaine firminy

►3000M  MINIMA A / CAM / VORON Joris / Ac ondaine firminy

►JAVELOT MINIMA A / CAF /FAVARD JASSERAND Eloise / Ac ondaine firminy

………………..
04/07/2024
Meeting de Bron
BRON (ARA / 069)

………………..
03/07/2024
Challenge Loire
MONTBRISON
 (ARA / 042)
………………..
 30/06/2024
Finale Régionale
 Pointes de Couleurs
GRENOBLE (ARA / 038)
PEYRARD Leonie
Qualifiée Pointes de Couleurs
………………..
29/06/2024
Journée Vichyssoise
VICHY (ARA / 003)
………………..
26/06/2024
Challenge Loire
FIRMINY (ARA / 042)
photos
……………..
23/06/2024
Challenge des jeunes 
 Benjamin/Minime 
ANDREZIEUX BOUTHEON
 (ARA / 042)
………………..
22 et 23/06
Championnats AURA 
CJES
AIX LES BAINS
 (ARA / 073)

Anthony CRAPANNE
Champion Régional
 800m 1'52''25

Sofiane et Terence sur 800m
LE DIRECT
………………..
19/06/2024
Challenge Loire 
+ 8228 Minime
SAINT CHAMOND 
(ARA / 042)

relais 8228 MIF
………………..
14/06
Meeting Rocket Soda
SAINT ETIENNE
 (ARA / 042)
………………..
14/06/2024
Championnats de France Masters
THONON LES BAINS
 (ARA / 074)

PROGRAMME
5000m 15 JUIN 18:25 
Didier CHASTEL   
………………..
12/06
Meeting du CSBJ
BOURGOIN JALLIEU
 (ARA / 038)
Résultats meeting Bourgoin Jallieu :
Super retour de Sofiane sur 400m en 51"98 !
Nawel confirme en terminant en 64"32 !
Jules bat son RP sur 1500m en 4’18"01 et Joris encore malade est tout proche de son record en 4’05"58 !

Bravo à tous !

………………..
09/06/2024
Championnats de la Loire
 Benjamin/Minime
ROANNE (ARA / 042)
photos
………………..

Les BENEVOLES
BOUTIQUE en LIGNE
INTERCLUBS 2024
- Samedi 27 Avril -
1er Tour Interclubs AURA
MONISTROL SUR LOIRE 
(ARA / 043)
Monistrol-sur-Loire
Stade d'athlé Marche du velay Rochebaron




Photos

COACHING ATHLE SANTE

Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
 ►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
ALBUMS PHOTOS
Nous contacter

06/38/25/84/77

aco.firminy@orange.fr

LES VISITEURS

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284 visiteurs par jour
103 841 visiteurs en 2023
Total Absolu :

 1 723 447 visiteurs

(depuis Janvier 2007)

Les Espaces
 COMPÉTITIONS 
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Championnats AURA
 Marche de Durée
DECINES CHARPIEU
 (ARA / 069)
HORAIRES
engagée
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Courses Nature du Club
27/09/2024
 Les foulées de Gaffard
LE CHAMBON FEUGEROLLES
 (ARA / 042)
Départ 9 heures

Tarif inscription:
Parcours 8km - 200D+
10€   avant le 25 octobre
 11€  le jour de la course
 Parcours 13km - 310D+
  13€  avant le 25 octobre
 14€  le jour de la course

 INFOS
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CROSS GUY DALBAN
Firminy (ARA / 042)
HORAIRES
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