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Le week end des extrêmes
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4 Juillet 2012 - NOVELLON Alain
Le week end des extrêmes

Pour l’un des derniers gros  week end du club, les conditions climatiques n’ont pas permis de réaliser des  perfs.

Samedi sous un soleil de plomb avec une température extérieure à 20 heures égale à plus de 25 °, il était difficile pour les coureurs de demi fond de pouvoir donner le meilleur, mais il fallait compter sur les perfs de TIPHANIE , loin de son record, mais toujours aussi motivée, pour DIDIER , notre INOXIDABLE,  il réalise son meilleur 1500 m depuis le début de saison en battant son record annuel de 3 secondes , REMY lui aussi battait sa meilleure perf de la saison sur 800 mètres. Le dernier participant avait la chance de profiter de l’eau de la fosse à Steeple  lors de son  3eme 2000 m steeple, avec une meilleure perf de la saison. Nous attendons dans les prochaines épreuves des résultats aussi prometteurs. Mais il ne faut oublier SOFIANE qui  à AMIENS   conforte  ses perfs sur 1500 m.

Dimanche, sous une pluie diluvienne, avec une température proche d’une saison de cross, nos représentants œuvraient à SAINT ETIENNE  et à BAS en BASSET.

Pour SAINT ETIENNE, ils étaient  5 à participer aux épreuves Interrégionales, et pour tous les perfs  n’étaient pas égales, petite info je ne suis en rien dans les disqualifications sur 100 m de CHRISTOPHE et DIMITRI. Pour CHRISTOPHE  le temps fait en série représente son deuxième temps de la saison, pour DIMITRI, le 100 m ne lui restera pas dans sa mémoire, y compris l l’épreuve des haies, qui lui valu un abandon. CHARLOTTE a eu la chance de participer à ces deux épreuves sous un véritable déluge de pluie, et ses temps ne reflète pas ses qualités .Pour LOUIS, les conditions semblaient bonnes, puisqu’il réalise sa meilleur perf sur 100 m. Reste THEO, qui avec un saut de 6M56 égale sa perf de ROANNE, 3 jours avant, confortant sa stabilité depuis le début de saison, son 200 mètres semblait être de trop. Merci à NATHALIE et ALAIN qui n’ont pas seulement mouillé la chemise comme jury.

Coucou à YOLANDE  qui pendant deux jours a  représenté le club comme juge aux Championnats de France UFOLEP, par amitié à MICHEL DURRIS  du C A FOREZIEN.

A BAS EN BASSET, lors du Semi, 5 hommes vert participaient, et pour JEROME STEPHANE SERGE et FRANCOIS, le tir groupé a permis de gagner par équipe, SABINE spécialité de longue distance, participait à son premier SEMI   prometteur. Sur 10 Kms pour ALIDA, GUY et MICHEL , les conditions climatiques n’ont pas permis de réaliser une bonne course , mais l’important et de se mettre à l’eau.

Dans quelques jours, nous reviendrons sur les perfs d’ALIDA et EVELYNE.

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SAISON 2025 Résultats
14/09/25 - 5KM PARILLY
VENISSIEUX - ARA - 069

Belle participation de nos athlètes ce dimanche à Parilly pour le Championnat régional AURA du 5km, épreuve très disputée avec 750 finishers...

►résultats◄

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14/09/25 - Trail du Bessat
LE BESSAT - ARA - 042
résultats◄ 

Julien Vallat et  Guillaume Cornillon  au 10 km du Trail du Bessat.

Julien termine 1er M2 et 9ème au scratch sur 480 participants...
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26 et 27/07/2025
Open de France
THONON LES BAINS
 (ARA / 074)
HORAIRES
ANTHONY qualifié pour la finale A  pour les championnats de France Open sur 800m à Thonon les bains en terminant 2eme de la série en 1’50"93 
Finale aujourd’hui à 14h20 !

 Compétitions en direct 

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18 au 20/07/2025
Championnats de France
 U18-U20-U23
SAINT ETIENNE
 (ARA / 042)
Un grand bravo à Violette, qui termine à la 6ème place du 5000m au Championnat de France Avenir, en 26'11''01
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08/06/2025
Championnats 
de la Loire BM

3 000m Marche / MIF | MI | F

3. 19'46''82 ROYON Lina 

1 000m / BEM | BE | M

3. 3'14''65 CHIKH Harys  

2 000m / MIF | MI | F

2. 7'49''59 REPUSSARD Lison

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31/05/2025
Championnats AURA
 de 10 000m Marche
BOURG EN BRESSE
 (ARA / 001)
Victoire de VIOLETTE PONCET sur 5000m marche a Bourg en Bresse avec un nouveau record personnel en 26'22''63 N4
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30/03/2025
Championnats de France 
du 10km

  


12/01/2025
-Violette PONCET RP 15'11''07 CHAMPIONNE AURA  sur 3000m marche en salle -

 
     MERCI aux Bénévoles








BOUTIQUE en LIGNE
COACHING ATHLE SANTE


►Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
 ►160 euros à l’année pour l’adhésion
 ►  90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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Les Espaces

 l'ACO vous accueille
 au 7 rue de l école 
à FIRMINY 

http://a.c.o.firminy.athle.com    aco.firminy@orange.fr

►Vincent GUARNERI 

0638258477 

►Charly GUARNERI  

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charly.guarneri@gmail.com


Inscriptions

 Infos

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 COMPÉTITIONS 
 à VENIR 



 SAISON 2026 

11 octobre à 9h 
 Parc des Bruneaux.
FIRMINY

Composition des équipes :
- BABY (de 2 à 6 ans) 
 Départ à 10h15
- MOINS DE 14 ans :
 équipe de 5 relayeurs 
 garçons, filles ou mixte 
 départ : 10h30
- PLUS DE 14 ans :
 équipe de 5 relayeurs 
garçons, filles ou mixte 
 départ : 10h45
- Participants octobre Rose : 
  départ 11h00
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Champts de France 5 km 
26 octobre 2025 
Fréjus (PCA
)

Infos

Qualifiés
Confirmation d'Engagement
 (avant le 12/10 23h59)
5 Km Route | F
PONCET Violette  JUF
SERRECCHIA Claire  M1F
HADJ ALI Nawel  SEF
THIVEL Amelie     SEF
5 Km Route | M
BENYAHIA Sofiane ESM
OGIER Nohan     ESM
REPUSSARD Nino  JUM
VORON Joris     JUM
CHAPON Mickael  M1M
CHASTEL Didier  M3M
OGIER Laurent     M3M
CARASCO Paul     M5M
EL ABBASY Abderrazzaq  SEM
PRAT Maxime  SEM
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 CROSS COUNTRY 

Cross Du Coquelicot 42 
Sorbier
16 Novembre 2025 
Sorbiers  Auvergne Rhone Alpes

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Cross "Moussa Barkaoui"
 Ea-Po-Be-Mi

 7 Décembre 2025 
Andrezieux Boutheon 
 Auvergne Rhone Alpes
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Championnats De La Loire
De Cross-Court
(Barkaoui Ca-Ju-Es-Se-Ma)

  7 Décembre 2025
Andrezieux Boutheon
Auvergne Rhone Alpes
INFOS/HORAIRES
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Cross Guy Dalban
 20 Décembre 2025
Firminy 
Auvergne Rhone Alpes

►INFOS/HORAIRES◄
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