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Rendre hommage à STEPHANE
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14 Novembre 2012 - NOVELLON Alain
Rendre hommage à STEPHANE

L’ACO avait prévu de participer à la première réunion en salle dans le magnifique stade couvert, au nom de Stéphane DIAGANA,  celui qui offrait à la France un magnifique titre sur 400 haies de Champion du Monde  en 1997 à ATHENES. Pour notre club cette première avait un gout de renouveau, et comme le dira CHRISTOPHE, l’entraineur du groupe SPRINT SAUT  cette  journée sera  le début d’une magnifique aventure.

Avec 9 athlètes dont 2 vétérans, le maillot vert a fait de l’effet sur le sol lyonnais. Je rappelle que vous retrouverez sur le site  su club  (bandeau de gauche, rubrique résultats 2012), l’ensemble des résultats que nous allons commenter

Pour nos deux jeunes vétérans,  les épreuves  choisies  devenaient un peu galère, et si THIERRY inscrit sur 60 m a du à la dernière minute  annuler sa participation, FRED (un de nos entraineurs), a pu concourir en longueur record personnel, sur 60 mètres ou il devenait le 1er vétéran  sur la distance, malheureusement le 200 mètres étaient de trop. Une vilaine blessure vint se réveiller.

Bravo les filles, pour CHARLOTTE, le 60 m fut explosif, proche de son record de club et plus est une place en finale, mais pour CHARLOTTE le meilleur a été son tour de piste sur 200 m (2eme perf chez les filles) et nouveau record battu de 1 seconde et 2 centièmes. Pour MARIE, le parcours était identique à sa copine, une excellente perf sur 60 m et un record  battu de 8 dixièmes sous 200 mètres

Bravo les garçons,  pour JUSTIN, qui découvrait la compétition,  le premier bain fut une réussite, nullement effrayé par l’environnement, il pouvait être fier de ses perfs sur 60 et 200 mètres. Pour LOUIS, malgré son perfectionnisme de vouloir mieux faire, il participait aux 60 et 200 m (record personnel)  en réalisant ses meilleurs perfs, LOUIS soit patient le travail paye et bientôt tu auras des résultats qui te satisferont. Pour THEO, cette journée a été celle des contrastes, car si le concours de la longueur lui permettait de le remporter, la manière mérite  explication car faire 2 fois 0 dès le début du concours, il fallait une confiance extraordinaire pour lors du 3eme essai prendre la 1ere place. Sur 200 mètres, après avoir pris la tète de la course, le dernier virage lui valut une disqualification pour un pied (ou plusieurs) dans le couloir voisin ou simplement un excès de cette confiance. Un excès de confiance que les meilleurs se servent pour gagner et dans ce domaine THEO a déjà de l’expérience.

DIMITRI a fait de cette journée, sa journée, record sur 60 m, record sur les haies et une perf proche du niveau interrégional, pourquoi pas le France jeunes cette hiver ? sur 200 mètres  record personnel, le travail paie et je peux vous dire que ce groupe est extraordinaire.  Grace à CHRISTOPHE, je profite  de cet esprit d’équipe.

Honneur à l’entraineur mais aussi à l’athlète CHRISTOPHE, qui ne voulait pas se faire distancer par les jeunes, et malgré quelques jours de repos forcé, il prenait part à un 60 m et un concours de pétanque (c’est lui qui le dit), en préparation des interclubs de ……2013.

Merci à MARTINE, YOLANDE, ALAIN et le président VINCENT qui ont de leurs façons participé aux épreuves.

Cette première journée ouvre la porte de la saison hivernale en salle, alors vivement la prochaine fois.

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SAISON 2025 Résultats
14/09/25 - 5KM PARILLY
VENISSIEUX - ARA - 069

Belle participation de nos athlètes ce dimanche à Parilly pour le Championnat régional AURA du 5km, épreuve très disputée avec 750 finishers...

►résultats◄

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14/09/25 - Trail du Bessat
LE BESSAT - ARA - 042
résultats◄ 

Julien Vallat et  Guillaume Cornillon  au 10 km du Trail du Bessat.

Julien termine 1er M2 et 9ème au scratch sur 480 participants...
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26 et 27/07/2025
Open de France
THONON LES BAINS
 (ARA / 074)
HORAIRES
ANTHONY qualifié pour la finale A  pour les championnats de France Open sur 800m à Thonon les bains en terminant 2eme de la série en 1’50"93 
Finale aujourd’hui à 14h20 !

 Compétitions en direct 

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18 au 20/07/2025
Championnats de France
 U18-U20-U23
SAINT ETIENNE
 (ARA / 042)
Un grand bravo à Violette, qui termine à la 6ème place du 5000m au Championnat de France Avenir, en 26'11''01
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08/06/2025
Championnats 
de la Loire BM

3 000m Marche / MIF | MI | F

3. 19'46''82 ROYON Lina 

1 000m / BEM | BE | M

3. 3'14''65 CHIKH Harys  

2 000m / MIF | MI | F

2. 7'49''59 REPUSSARD Lison

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31/05/2025
Championnats AURA
 de 10 000m Marche
BOURG EN BRESSE
 (ARA / 001)
Victoire de VIOLETTE PONCET sur 5000m marche a Bourg en Bresse avec un nouveau record personnel en 26'22''63 N4
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30/03/2025
Championnats de France 
du 10km

  


12/01/2025
-Violette PONCET RP 15'11''07 CHAMPIONNE AURA  sur 3000m marche en salle -

 
     MERCI aux Bénévoles








BOUTIQUE en LIGNE
COACHING ATHLE SANTE


►Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
 ►160 euros à l’année pour l’adhésion
 ►  90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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 l'ACO vous accueille
 au 7 rue de l école 
à FIRMINY 

http://a.c.o.firminy.athle.com    aco.firminy@orange.fr

►Vincent GUARNERI 

0638258477 

►Charly GUARNERI  

0681086452

charly.guarneri@gmail.com


Inscriptions

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 à VENIR 



 SAISON 2026 

11 octobre à 9h 
 Parc des Bruneaux.
FIRMINY

Composition des équipes :
- BABY (de 2 à 6 ans) 
 Départ à 10h15
- MOINS DE 14 ans :
 équipe de 5 relayeurs 
 garçons, filles ou mixte 
 départ : 10h30
- PLUS DE 14 ans :
 équipe de 5 relayeurs 
garçons, filles ou mixte 
 départ : 10h45
- Participants octobre Rose : 
  départ 11h00
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Champts de France 5 km 
26 octobre 2025 
Fréjus (PCA
)

Infos

Qualifiés
Confirmation d'Engagement
 (avant le 12/10 23h59)
5 Km Route | F
PONCET Violette  JUF
SERRECCHIA Claire  M1F
HADJ ALI Nawel  SEF
THIVEL Amelie     SEF
5 Km Route | M
BENYAHIA Sofiane ESM
OGIER Nohan     ESM
REPUSSARD Nino  JUM
VORON Joris     JUM
CHAPON Mickael  M1M
CHASTEL Didier  M3M
OGIER Laurent     M3M
CARASCO Paul     M5M
EL ABBASY Abderrazzaq  SEM
PRAT Maxime  SEM
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 CROSS COUNTRY 

Cross Du Coquelicot 42 
Sorbier
16 Novembre 2025 
Sorbiers  Auvergne Rhone Alpes

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Cross "Moussa Barkaoui"
 Ea-Po-Be-Mi

 7 Décembre 2025 
Andrezieux Boutheon 
 Auvergne Rhone Alpes
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Championnats De La Loire
De Cross-Court
(Barkaoui Ca-Ju-Es-Se-Ma)

  7 Décembre 2025
Andrezieux Boutheon
Auvergne Rhone Alpes
INFOS/HORAIRES
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Cross Guy Dalban
 20 Décembre 2025
Firminy 
Auvergne Rhone Alpes

►INFOS/HORAIRES◄
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