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Les routards finissent la saison en beauté
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20 Novembre 2012 - NOVELLON Alain
Les routards finissent la saison en beauté

En l’espace de 3 week ends, avaient lieu les championnats de Marathon et de semi marathon, et plusieurs de nos athlètes étaient présents sur les parcours de NANCY  et NICE

Commençons par le semi marathon qui vit participer MICHEL ET FRANCOIS , la palme venait à MICHEL qui loupait le podium en vétéran 3 pour quelques secondes, pour FRANCOIS  , ce semi ressemblait beaucoup au temps de son  semi de NIMES  le 1er mai, mais aussi à une mise en jambes pour le France de marathon

Ce France de marathon qui vit la participation de 5 athlètes du club,  malgré l’absence de SERGE pour des raisons familiales. Pour EVELYNE , ce marathon était une magnifique récompense ,avec un temps de niveau Régional 1, ce 1er marathon de l’année confirme les bons résultats de l’ensemble de la saison , pour MIREILLE , épaulée par MARCEL , réussie aussi sa meilleure perf de l’ensemble de la saison aux points FFA , MARCEL pouvait savourer les résultats .

En Masculin, comme évoqué ci-dessus, FRANCOIS  prenait une place de vice champion de France en Véteran 2 sur le marathon, place largement méritée, pour un homme qui a donné à notre club  une ampleur médiatique  supplémentaire. Dans cette course BERNARD qui avait eu des problèmes de puce ( puce qui ne gratte pas) prenait une place plus qu’honorable. ( merci à JANINE)

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Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
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Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

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