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La saison en salle commence fort
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5 Décembre 2012 - NOVELLON Alain
La saison en salle commence fort

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Ce week end avait lieu les premiers championnats de la LOIRE en Salle, dans l’espace tout neuf, tout brillant Stéphane DIAGANA, championnats de la LOIRE dans le RHÔNE, vivement une salle dans notre département. Cette épreuve était aussi les championnats  ARDECHE DROME.

Pour  cette première officielle, les benjamins et minimes (filles et garçons) allaient donner le meilleur pour obtenir le titre départemental. Malgré une concurrence importante des clubs Ligériens, nous avons réussi des épreuves de qualité qui ont ravi dirigeants, entraineurs et supporters.

Sous la houlette du Président VINCENT, 18 athlètes de vert vêtu allaient prouver que le travail des entraineurs paye, et que ceux-ci ont inscrit leurs protégés dans les disciplines gagnantes.

Mais avant de commenter les résultats, il faut remercier VINCENT, YOLANDE, MAGUY  comme officiels du club et les coachs JOSEPH, FRED et DIMITRI pour avoir motivé la relève de l’          ACO.

En Benjamine,  nos trois filles  se retrouvaient sur 50 mètres, pour MATHILDE et ASSIA, le stress de la première compétition ne leurs permettaient pas d’atteindre la finale, mais pour OCEANE  la porte de la finale départementale était ouverte, mais malgré un excellent temps elle échouait au pied du podium avec un nouveau record du club.

En Benjamin, nos cinq garçons participaient au triathlon, et comme nous l’évoquions au début le travail du début de saison paye, les entraineurs ont œuvré dans l’esprit de ne pas spécialiser dans cette catégorie, mais de faire découvrir l’ensemble des disciplines et pourquoi ne pas y découvrir des talents.

Et quels talents !!!!

Commençons par la tornade , il avait des gènes de coureur de demi fond comme le fut son père LAURENT, mais  FLORIAN vient de prouver qu’il a d’autres qualités, dans des disciplines que peut, à par les entraineurs avait repéré , avec un total de 102 points  ( record du club pulvérisé) il devient vice champion de la LOIRE, mais 2 titres lui ouvraient les bras , sur 1000 mètres il battait son propre record du club et en longueur un saut de 5 m 01 ( nouveau record battu de 29 centimes), je pense sincèrement que ce garçon a un énorme potentiel, et qu’il ne sera un futur athlète des épreuves combinés, les entraineurs ont un challenge magnifique pour l’aider à s’améliorer sur les sauts, lancers, sprint et demi fond ( j’y crois beaucoup)

Pour THIBAULT, QUENTIN G, QUENTIN R et LOICK, les épreuves se sont enchainées avec pour chacun beaucoup de satisfaction.

En  Minimes filles, CORALIE, RACHEL et LEILA participaient aux 50 mètres, LOUISA prenait la 2eme place sur 1000 mètres, avec la joie de voir sa copine ROMANE devenir championne de la LOIRE sur la même distance.

En Minimes Garçons,  4 garçons et 4 espoirs, commençons par MOHAMMED BASHIR qui pour sa première compétition donnait beaucoup de satisfaction, AXEL  en énorme progrès à l’entrainement  allait commencer à croire en lui, et il faudra cet été s’attendre à des surprises. Pour JORIS une course, un titre sur 1000 mètres carton plein, la classe. Mais la palme pouvait revenir à ALBAN qui battait le record du club à la perche……et oui à la perche, voici enfin le renouveau de l’ACO, et un podium sur les haies.

Merci à CHRISTOPHE  pour son aide dans le tableau des records du club, merci à cette jeunesse et comme me l’a soufflé le président l’ambiance était superbe. Vivement le 16 décembre pour le meeting Cadets, juniors, espoirs seniors et vétérans où  nous serons aussi nombreux.

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COACHING ATHLE SANTE

Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
 ►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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