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UN GRAND…………
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14 Mai 2013 - NOVELLON Alain
Ce week-end avait lieu à MONTGERON, un des premiers meetings du circuit Français, et pour continuer sa progression, SOFIANE participait à un 3000 mètres de haute voltige, bien sur il ne se trouvait pas dans la première série ELITE, mais dans la seconde, Dans une course qu’il prenait à son compte sur 1500 mètres, SOFIANE voulait prouver que sa présence à cette épreuve était largement justifiée.
Un peu déçu, par le retour des autres concurrents, SOFIANE pensait ne pas avoir été à la hauteur. Erreur, car son temps est la meilleure performance française de l’année sur cette distance avec une avance de 35 secondes sur le second. Pour son entraineur ALAIN S, cette perf est superbe, et pour ces copains de club, la joie de s’entrainer avec espoir français.
Petit mot personnel, SOFIANE reste comme tu es, crois en toi, fais nous rêver……………………
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-Violette PONCET RP 15'11''07 CHAMPIONNE AURA sur 3000m marche en salle -
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Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
►150 euros à l’année pour l’adhésion
►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy
Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.
Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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