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3 médailles au sommet du Gd Ballon...
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4 Juin 2013 - Jean Claude LOUISON
3 médailles au sommet du Gd Ballon...

Lors du France montagne du week-end dernier, le groupe de l’ACO présent en Alsace a presque fait carton plein dans la vallée de la Thur. Si, pour la 1ère fois depuis 7 ans, le titre par équipe échappe au club, chez les seniors en individuel, à l’issue d’une course de haut niveau, Julien Rancon conserve son titre de Champion de France acquis l’an dernier à Gap, Manu Meyssat termine 4ème français  à la bagarre avec R.Jaillardon et quelques coureurs internationaux de bon calibre puisque la course servait aussi de support à la 1ère manche de la coupe du monde de la spécialité.

Dans ce contexte relevé, P-H Valour 66ème et Serge Terrier 85ème permettent à l’équipe de monter sur le podium pour aller chercher une belle médaille de bronze. Il est toujours un peu frustrant de perdre un titre, mais cette année l’équipe de Tullins beaucoup plus homogène mérite sa victoire et sera difficile à contrer pour la conquête de la coupe de France.

Au cœur du peloton, François, Andy, Max, Michel, David et Pascal  ont apporté, au prix de gros efforts, leur pierre à l’édifice et ont montré avec abnégation le maillot vert avec déjà l’idée de réussir le championnat 2014 qui devrait se dérouler dans la vallée de l’Ondaine ...

Dans la catégorie V3, en terminant 2ème, Michel Duron a rajouté une ligne à son palmarès déjà fourni avec une sympathique médaille d’argent autour du cou.

Avec l’or de Julien , l’argent de Michel et le bronze de l’équipe , le podium est complet et le groupe peut être satisfait de ce week-end de compétition sur les pentes du Gd Ballon qui permet à Julien et Manu d’être d’ores et déjà sélectionnés pour le prochain championnat d’Europe en Bulgarie ou ils devraient faire partie d’une fringante équipe de France .

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Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
 ►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

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