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Les voyages forment la jeunesse et donnent des résultats
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20 Juin 2013 - NOVELLON Alain
Les voyages forment la jeunesse et donnent des résultats

Encore des résultats, je ne suis plus, encore un week end où les hommes en vert ont œuvré sur le territoire d’ANDREZIEUX à DECINES, BOURG EN BRESSE, CARQUEFOU, VALENCE, COUTRAY MONTCEAU, SAINTE SIGOLENE, GERARDMER.

Les coureurs du club participaient encore nombreux à l’épreuve organisée par le FAC à Andrézieux, pour BERNARD, JEAN FRANCOIS et JEROME  le 10 kms se déroulait sous une chaleur caniculaire (rare en ce moment) et sur 5 kms DAVID et notre toujours  jeune PIERRE  (V5) profitaient d’une des rares courses inférieures à 10 kms.

Il est parti pour CARQUEFOU, avec son entraineur ALAIN S, avec l’espoir de décrocher son billet pour les EUROPES sur 5000 mètres, SOFIANE n’arrête pas ,pour son premier  5000, dans une course de niveau international  il prenait une magnifique 2éme place dans sa catégorie, à la clef une perf nationale, et croisons les doigts pour une nouvelle place en équipe de France, pour lui et ALAIN les jours qui suivent seront longs avant la sélection, mais il s’entraine en cas d’appel du sélectionneur national.

Pour les championnats régionaux minimes à BOURG en BRESSE,  ils étaient 4 à participer après avoir réalisé les minimas, seul MOHAMMED BASHIR (blessé) était absent. Les résultats étaient bons sous les yeux du président (entraineur), pour ALBAN, qui arrive magnifiquement à coupler deux sports (Athlé et Gym) réalisait une magnifique perf, sous les yeux de son frère (DIMITRI)  en prenant la 3éme place sur le podium et un nouveau record, pour les puristes, il touchait la 7éme et 9éme haies. FLORIAN   battait ses records, sur 3000 mètres, mais aussi au Triple saut où il prit une excellente 3eme place  du groupe 1 pour un garçon qui associe la rapidité et la résistance. LOUISA de retour après un mois de repos se retrouvait sur 2000 mètres. Pour QUENTIN il battait son record sur 3000m.

La chaleur lourde de VALENCE a coupé les jambes de DIMITRI et THEO, ce meeting était pour l’un DIMITRI une course technique qui permettait malgré la chaleur de réaliser un bon temps sur les haies et pour THEO un entrainement pour le rendez vous capital de MONTGERON  le week end prochain, épreuve en longueur qualificative pour les Europe  (on se met à rêver avec 2 petits vert aux EUROPE  en FINLANDE)

Un meeting national était organisé à DECINES, ALAIN S après un aller retour de CARQEFOU était présent avec quelques  athlètes ( il aime les kilomètres),ROMANE étonne de jour en jour, elle progresse , elle justifie tout les espoirs que nous avions en elle, en battant son record de plus de 2 secondes sur 1500 m et la victoire en cadette, pour CORENTIN , celui-ci a depuis plusieurs semaines a pris gout de se tremper les pieds dans la fosse à steeple avec à chaque fois un nouveau record perso et ce jour une place sur le podium.

Chaud, il faisait chaud ce dimanche à SAINTE SIGOLENE, 28 jeunes des 4 écoles d’athlé du club se retrouvaient, après un pique nique en commun les choses sérieuses commençaient et comme le disait un illustre homme sportif, l’important était bien  de participer, merci à JOSEPH, CORINNE, FRED et AXEL pour juger et coacher  nos athlètes, après les épreuves un gouter était le bienvenue.

Il était seul de l’ACO à participer aux 15 kms du COUDRAY MONTCEAU, bravo  PASCAL.

Pour finir, EMMANUEL a remporté le Trail de la Vallée des Lacs à Gérardmer (VOSGES), cette semaine au stade nous avons eu la chance de retrouver JULIEN pour un entrainement avec PAUL HENRI, pour les athlètes du club et moi-même, nous avons eu le plaisir de le féliciter de son titre national, il y a 15 jours.

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Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
 ►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

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