Depuis des années, nous organisons les entrainements des
écoles d’athlétisme de FIRMINY le vendredi à partir de 18 heures, pour
Françoise, Christian, Evelyne, Giovanni et leurs successeurs, ce jour est
réservé à la jeunesse. Mais depuis quelques années, nous avons eu l’idée de
proposer aux parents présents dans les tribunes pendant l’entrainement de leur progéniture
de faire un peu de sport, petit à petit le groupe a pris de l’importance et il
a fallu structurer ces nouveaux athlètes.
Le fait sociétal a permis de voir arriver des adultes qui souhaitaient se faire
plaisir en courant en groupe.
Yolande, notre vice présidente et Mustapha (Mouss) homme
discret ont su structurer, intéresser, proposer des activités parallèles à la
course. Et le vendredi la stimulation des deux groupes vaut son pesant.
Ces adultes (dont la photo est associée à cet article), sont
des grands enfants et souvent des regards complices fusent avec les autres
compères et les enfants. YOLANDE et MOUSS sont de véritables locomotives, leurs
connaissances, leurs approches ludiques de la discipline permettent le succès
de ce groupe qui semaine par semaines’étoffe.
Alors à vous de venir nous rejoindre………………..
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mon espace LicenciéAttention!ce n'est pas une prise de licence directe par le licencié. Il s'agit d'une démarche préalable qui devra être validée par le club.
Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs: ►150 euros à l’année pour l’adhésion
►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy
Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.