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Un DALBAN dans la tradition
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16 Décembre 2013 - NOVELLON Alain
Un DALBAN dans la tradition

Samedi, aura lieu dans le Parc des Bruneaux, le 32ème Cross GUY DALBAN, et comme chaque année la majorité des clubs de la LOIRE  sera présent dans l’ensemble des courses. Depuis quelles années, les épreuves Kid Cross devraient animer le bas du Parc.

Si le programme n’a pas changé, les épreuves devraient être superbes car la météo sera favorable. Comme chaque année, l’épreuve phare sera encore à la hauteur de la réputation de notre cross. SYLVAIN a encore réussi des miracles, qu’il en soit remercié.

En masculin, avec la présence de nombreux locaux que nous souhaitons, ils auront la chance de participer avec des athlètes de niveau mondial. Simon MUNYUTU, a participé à plusieurs championnats du Monde dont ceux de 2009 avec l’équipe de France, il sera accompagné de Alaa HRIOUED, le local, 5ème du DALBAN en 2010 et vainqueur du 10 Km de GRENOBLE en 2013, il y aura aussi  Josephat MURAGA , Kenyan, avec de belles prestations à ce jour. Pour Willy NDUWIMANA (le montagnard) qui a participé à plusieurs championnats d’Europe et de France, il sera accompagné de Adel Maina NDEMI qui lui aussi a participé aux Jeux Olympiques et aux Championnats du Monde.

En féminine, Martha KOMU, viendra pour remporter son 3ème Guy DALBAN de suite, son sourire et la présence de sa première supportrice, sa fille donneront plus de clarté à cette journée. Mais attention à Jane GAKUNYI avec ses 3 championnats du Monde et sa participation au JO d Athènes. Mais attention à HAFIDA GADI RICHARD dont nous connaissons tous son palmarès, dans le gratin mondial de la Montagne, de la piste et de la route, elle fera tout pour donner à GLADYS et à ses amis de FIRMINY, le meilleur. HAFIDA  connait le parcours, elle sait où relancer, où donner une accélération, alors cette épreuve féminine devait être spectaculaire.

Le GUY DALBAN est aussi le lieu de convivialité, où à partir de 12 heures vous pourrez vous restaurer à la buvette du club. Merci à tous les bénévoles, qui font de cette journée un moment convivial, de retrouvailles, et de sport. GRATUITEMENT.

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………………..
Championnats de France
  10 km 
ROANNE (ARA / 042)LOIRE
Michel Duron 2°Masters7/Norbert 39'47''
………………..
  10 km 
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ROANNE (ARA / 042)LOIRE
Marielle/Mario/Morad
………………..
Marathon Semi
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Lac D’Annecy
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10km
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Marathon
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FAURE Thierry2:46:54 / 1°Masters 4
CHAPON Mickael 3:03:25
CARASCO Paul 5:03:29
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Challenge des Lancers
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Relais 800m200m200m800m
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ROANNE (ARA / 042)

23/03/2024
Kid's athle Sainte-Sigolène
SAINTE SIGOLENE
 (ARA / 042)
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Kid's athle 
Saint Maurice en Gourgois
SAINT MAURICE EN GOURGOIS
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Les BENEVOLES
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PRISE DE LICENCE
Attention, ce n'est pas une prise de licence directe par le licencié. Il s'agit d'une démarche préalable qui devra être validée par le club.
COACHING ATHLE SANTE

Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training . Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir. Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
°135 euros à l’année pour l’adhésion
°80 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy


Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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