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Des championnats régionaux en salle qui donnent de l’espoir
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25 Janvier 2014 - NOVELLON Alain
Des championnats régionaux en salle qui donnent de l’espoir

Ce week-end avait lieu sur deux jours à la salle DIAGANA, les «régionaux», qui ressemblaient beaucoup à une épreuve internationale, puisque des athlètes Italiens, allemands, suisses et des quatre coins du pays étaient présents.

Nos athlètes ont participé à 28 épreuves avec pour certains titres et podiums et d’autres records perso ou du club. Merci à ALAIN et CHRISTOPHE les entraineurs pour l’aide à cet article.

Merci à VINCENT, YOLANDE, NATHALIE, ALAIN pour avoir officier.

Le samedi, GASPARD  revenant de blessure et le 60m semblait long, pour AXEL , qui revenait de blessure lui aussi, beaucoup de questions pouvaient se poser sur son état de forme et la bonne nouvelle fut son record sur 200 m , MOHAMMED BASHIR toujours à la limite des temps de qualif  à du abandonner la suite des épreuves pour une blessure aux pieds ,MARIE sur 60m réalisaient son meilleur temps du début de l’année, pour CHRISTOPHE «le coach» les records se battent à la BUBKA. La puce «ALBAN» fatigué des épreuves combinées ne pouvait confirmer sur la longueur et le 60m, le saut à la perche qui semblait lui sourire du s’arrêter pour des montés de barre de 20 en 20 cm, SOFIANE a su montrer encore des qualités sur 400m en 2 tours avec un nouveau record du club, et pour LOUIS ce 400m lui apportait un record perso et de la confiance.

Dimanche,  les sprinters étaient de retour accompagnés des coureurs de demi-fond, les épreuves du matin commençaient par les haies, pour ALBAN et DIMITRI, les séries étaient un peu poussive, mais pour les finales, après une discussion sur la technique, les perfs étaient meilleures et pour DIMITRI  le podium était au bout .Pour THEO le spectacle commençait en longueur avec un saut mordu à 7m25, il devenait la vedette du concours avec le titre et un saut de 7m09. J’ai eu la chance de voir se préparer, de rentrer dans le concours et j’ai vu le compétiteur; remis de ses émotions (qu’il ne fait pas voir), il participait au 200 mètres où son record perso était pulvérisé et une nouvelle médaille ornait sa poitrine en montant sur le podium pour une 3éme place. AXEL, SOFIANE confirmait sur 200 m les bonnes dispositions de la veille pour LOUIS  cette course pouvait lui donner des regrets.

Je voulais signaler que CHRISTOPHE est dans le gratin des entraineurs Ligeriens est qu’il le mérite largement en voyant les résultats.

Vain ensuite les coureurs de demi-fond, sur 800m MANON  devra se reposer, ROMANE qui revient après 3 mois donnait le meilleur, LOUISA se battait à tomber sur la ligne d’arrivée mais à chaque fois un nouveau record perso et un joli classement national dans sa catégorie, pour TIPHANIE  malgré un départ rapide, elle remportait le titre, son  temps lui permettra  de participer aux France Jeunes, sa constance, ses qualités aussi bien sur piste qu’en cross sont remarquables. Ma joie fut de voir la ligne droite d’arrivée de CLAIRE sur ce 800m, l’expérience a encore frappé pour qu’elle puisse gagner sa série. Pour les garçons, JORIS, toujours à la recherche de l’engueulade avant de se réveiller à encore frappé sa remonté dans les derniers 100 mètres lui permis de prendre la deuxième place régionale et de monter sur le podium avec un nouveau record de club. REMY devait manquer d’essence il dut abandonner.

Commentaires: de très bons championnats régionaux, nous retrouverons la majorité des filles et garçons dans trois semaines à CLERMONT FERRAND.
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Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
 ►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

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