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Les « bitumiers » sont de retour
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29 Mars 2014 - NOVELLON Alain
Les «  bitumiers  »  sont de retour

Avec le beau temps, les épreuves sur route reprennent, et les deux derniers Week-ends.

Le maillot vert flottait sur BOURG en BRESSE, où MICHEL  dirigeant et  un des chefs d’orchestre des France de Montagne profitait des belles lignes droites de la Bresse, il était accompagné par RACHID, lui aussi dirigeant, et d’EVELYNE qui battait son record de 7 minutes datant de 2012.

A VILLEURBANE, dimanche dernier  sous le soleil et la chaleur, 3 athlètes étaient présents sur 10 kms, pour THOMAS , cette 1ere  Course est un grand succès, pour MANON , son record est battu de 3 minutes, mais il fallait compter sur notre PAUL HENRI , encore dans l’organisation des France de Montagne, qui  battait son record officiel de 11 minutes, je dis bien 11 minutes, son ancien record datait de 2012.

Bravo à tous

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COACHING ATHLE SANTE




Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
 ►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

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Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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