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Actualités
Du monde à Gaffard en vue du France montagne
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22 Avril 2014 - Jean Claude LOUISON
Ce samedi matin vers 10h30 environ 40/45 athlètes coachés par Manu et Paulo se sont élancés sur les sentiers du prochain championnat de France montagne depuis le stade de Gaffard au Chambon Feugerolles.
Parmi le groupe, à noter chez les féminines la présence de la nordiste Lucie Jamsin, internationale de la spécialité, qui sera une sérieuse prétendante au podium le 25 mai.
Chez les garçons, Alain Gillet, régulièrement dans le top 15, avait fait le déplacement depuis Evian et un groupe de Gap, emmené par Stéphane Ricart, devait venir un peu plus tard.
Dans une ambiance conviviale, chacun a pu apprécier les singularités d'un parcours qui a surpris et plu à la fois au plus grand nombre.
Gageons que dans un peu plus d'un mois, chacun saura mettre à profit cette reconnaissance afin de bien gérer son effort et réaliser une course intéressante.
Bonne chance à tous !
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COACHING ATHLE SANTE
Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
►150 euros à l’année pour l’adhésion
►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy
Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.
Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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