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En hiver
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24 Janvier 2017 - ACO FIRMINY
En hiver

Le givre, la neige, la chaleur de la salle, beau programme pour nos athlètes

Cette année, grâce à un savant découpage géographique de la nouvelle ligue, nos athlètes ont eu la joie de participer avec nos amis auvergnats pour les épreuves officielles, mais pour la trésorière cette situation implique des dépenses supplémentaires.

Après les championnats de la Loire de cross, où avec 5 titres et plusieurs podiums, les couleurs de l’ACO ont brillé, l’ensemble des athlètes s’est retrouvé à BRIOUDE pour les championnats régionaux ZONE OUEST, malgré un terrain enneigé, et un cadre agréable, nous avons su montrer le travail de nos entraineurs. Bravo aux minimes filles qui prennent la 2eme place sur le podium par équipe avec LUCIE, MATHILDE, ELEMICE, KATYANIA.

Individuellement  la perf de PAUL HENRI  en élite cross long, celle d’ANTHONY en cross court, TIPHANIE et CLAIRE en seniors féminines, les perfs d’EVY en benjamine avec l’équipe, la course superbe de FLORENT en cadet et d’ADRIEN en minimes, sans sous estimer les courses de nos autres athlètes. Nombreux seront encore présents dans 15 jours à ANNONAY, avec le folle espoir de se retrouver aux championnats de France à saint galmier.

Enfin  rentrons au chaud, où la  aussi , nos athlètes ont réalisé des perfs de qualité, commençons par notre haideleuse  YVANIE en cadette qui réalise une perf proche du national, en prenant la 3eme place en finale. Mais YVANIE n’était pas seule à CLERMONT FERRAND, à la table de cotation il faut retenir les perfs de MARIE sur 60m et 200m ainsi que le 1500m d’ANTHONY, pour FLORIAN et VALENTIN, nos jeunes, jouer dans la cour des grands a été une expérience.

Espérons voir ce groupe confirmer ce WE à LYON pour les régionaux.

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CROSS COURT
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ÉLITE
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BOUTIQUE en LIGNE
COACHING ATHLE SANTE




Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
 ►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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