A l’occasion du changement d'heure, il ne fallait pas être en retard pour nos athlètes qui étaient à différents endroits ce week-end pour représenter le maillot vert !
Au 10km de Moirans, nous avions 3 représentants du club :
- Anthony Crapanne en 31'55" tout proche de son record personnel - Mathieu Lecuyer en 34'23" qui bat encore une fois son record personnel ! De très gros progrès cet hiver pour Mathieu qui laisse envisager une belle saison estivale ! - Claire Mahi-Serrecchia en 39'35" explose son record de plus d'1'20" !!!
Bravo à nos 3 athlètes car ce 10km était l'un des plus relevé de France avec la présence de plusieurs internationaux français et la victoire de Yoann Kowal, 2ème Hassan Chahdi et 3ème Mahiedine Mekhissi Benabbad !
Du coté de Feurs, plusieurs appelous étaient également engagés pour le 10km et le semi-marathon.
Sur le 10km, Paul-Henri Valour termine en 33'12, Dider Chastel en 35'06, Christophe Ferappy en 48'23, Maguy Teste en 56'46" , Charly Guarneri en 56'46" et Phillipe Faurand en 56'58".
Sur le semi-marathon, belle performance de Julien Vallat qui bat son record en 1h18'54", François Salacroup-Laurent en 1h26'11", Jean François Planchet en 1'36'33", Michel Duron en 1'41'48", Raymond Chapuis en 1'46'32"et Bouchaibe Joulbane en 1h55'35"
Bravo à tous !
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Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs: ►150 euros à l’année pour l’adhésion
►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy
Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.