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Nouvelle organisation des entraînements
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11 Janvier 2021 - ACO FIRMINY
Nouvelle organisation des entraînements

Nouveau Horaires d'entrainement à partir du Lundi 18 janvier

Stade LE CORBUSIER à FIRMINY

Baby (Gaelle)
Samedi 14h00-15h00

Ecoles Poussins (Gaelle)
Samedi 10h30-12h00

Benjamins Minimes (Anthony)
Mercredi 14h-15h30 et Samedi 11h-12h45

Sprint Saut (Fred)
Mercredi 16h00-17h30 et Samedi 9h30-11h30

Demi-fond (Anthony)
Mercredi 14h-15h30 et Samedi matin

Athlé santé (Anthony)
Samedi 9h30-11h00

Marche Nordique (Yolande)
Dimanche 10h00-11h30 

STADE DE FOOT ST MAURICE EN GOURGOIS
Baby Ecoles Poussins 
Samedi 10h30-11h45


Benjamins Minimes (Yann, Bernard)
Stade LE CORBUSIER à FIRMINY
Mercredi 14h-15h30 et Samedi 11h-12h45

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COACHING ATHLE SANTE


Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training . Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir. Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.

Tarifs:
  • 125 euros à l’année pour l’adhésion
  • 80 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy
Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

Page Facebook Coaching ACO Firminy

Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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06/38/25/84/77

aco.firminy@orange.fr

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