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Championnats nationaux de course en montagne
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20 Août 2007 - ACO FIRMINY
Championnats nationaux de course en montagne
A 10 jours  des championnats nationaux de course en montagne qui se dérouleront à St Alban les Eaux(42) le Dimanche 26 Aout, les organisateurs ont d'ores et déjà enregisrés plus de 200 engagements (liste complète ICI) avec notamment ceux des meilleurs français de la discipline.

Ainsi chez les masculins, Julien Rancon (ACO Firminy) fera figure de favori évoluant presque sur ses terres et dans un profil de parcours qui pourrait l'avantager. Ses principaux advrsaires seront sans doute Franck Lelut (CASP30), Arnaud Fourdin (ASJ74), Gilles Segris (Clermont A) tous membres de l'éqipe de France auxquels on pourrait rajouter Emmanuel Meyssat (ACO Firminy) actuellement en tête de la Coupe de France. Une coupe de France qui connaitra d'ailleurs son épilogue sur les sentiers des Monts de la Madeleine où se déroulera ce championnat national.

Chez les féminines, Isabelle Guillot (SC Blagnac) championne de France en titre et leader incontestée de la discipline en France depuis de trés nombreuses années partira encore avec les faveurs des pronostics. En embuscade, sa coéquipière en équipe de France Michèle Leservoisier (ASJ74) tentera tout de même d'inverser cette suprématie. La coupe de France féminine devrait également se jouer sur la dernière manche entre ces deux athlètes. La surprise viendra peut être d'athlètes non spécialistes de la course en montagne mais particulièrement en vue dans d'autres disciplines de la course à pied. Ainsi les Lilloises Constance Devillers et Tatiana Bultot seront particulièrement à suivre, fortes de performances de premier plan sur marathon tout comme la clermontoise Christelle Védrine ou bien encore la roannaise Adeline Roche, à domicile.

Le parcours proposera une succession de montées et descentes à fort pourcentage dans un cadre bucolique. Les 3 épreuves (jeunes, féminines et masculins) seront tracées sur une combinaison de deux boucles de 5.8 et 2.7km avec respectivement 380m et 185m de dénivelé positif et négatif, entre 410 et 660m d'altitude, dans le très beau cadre des Gorges du Désert.

  • Jeunes (CAF, CAH, JUF): 1 grande boucle - 6.1km - 380m dénivelé + et -
  • Féminines et JUH: 1 petite et 1 grande boucle - 8,8km - 565m + et -
  • Masculins à partir d'espoirs: 1 petite et 2 grandes boucles - 14.6km - 945m + et -

Les deux boucles sont constituées d'une succession ininterrompue de côtes et descentes laissant très peu de répit.

Départs à 9h, 10h et 11h15 dimanche 26 août

En complément d'un espace de ravitaillement et de restauration, quelques producteurs fermiers proposeront des produits locaux sur l'aire d'arrivée (charcuterie, fromages de chèvres, vins AOC de la côte roannaise, boulangerie)

Les inscriptions sont encore possible (BULLETIN - INSCRIPTION EN LIGNE) et seront même enregistrées sur place (Parc des eaux minérales à St alban les Eaux) la veille (de 16h à 19h) et le jour de l'épreuve. Ces courses sont ouvertes à tous, licenciés FFA ou non-licenciés dans les conditions réglementaires habituelles de fourniture dun certificat médical. es ossards seront remis dans les mêmes conditions.

Pour tous renseignements concernant le parcours:

Patrice MASCI: 04 77 65 92 88 p.masci@free.fr

PROFILS ET PARCOURS

Pour tous renseignement d'ordre plus général et pour les inscriptions:

Frédéric AUGAGNEUR: 06 63 06 55 43 caroannais@aol.com

Infos régulières, inscriptions, mise à jour des engagés sur ce site

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COACHING ATHLE SANTE

Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
 ►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy

Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.

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Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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