Athlétisme Magazine n°606, entretien exclusif avec Gabriel Tual, vient de paraître
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Actualités
CHAMPIONNAT RHONE ALPES VETERANS PISTE
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25 Avril 2009 - ACO FIRMINY
Chts Rhône-Alpes Vétérans
25 AVRIL 2009
Villefranche-sur-Saône - R-A - 069
5 000m / TCM | M | Finale
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1° |
15'33''0 |
RIBEIRO Michel |
S/l Ea Villefranche |
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2° |
17'08''6 |
EL HAJJAM Madani |
Ac Ondaine Firminy |
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3° |
17'34''4 |
DEGACHE Thierry |
Entente Sud Lyonnais* |
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4° |
17'43''5 |
DURON Michel |
Ac Ondaine Firminy |
|
|
5° |
18'00''0 |
BUGNAND Bernard |
Ac Ondaine Firminy |
|
|
6° |
18'12''3 |
LAIDOUNI Abdelhak |
Ac Ondaine Firminy |
|
|
7° |
19'56''3 |
FRACHE Guy |
S/l Ea Villefranche |
|
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8° |
20'09''1 |
THIVENT Georges |
Ea Bourg-en-bresse* |
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1/2 Finale
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►HORAIRES◄
►QUALIFIE(E)S◄
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1/4 Finale des Championnats France de Cross-Country
ANDREZIEUX BOUTHEON
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MINIME
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CADETTE
VIOLETTE
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LAURENT,MORAD,DIDIER,JULIEN
CROSS COURT
SOFIANE,PIERRE
CROSS COURT
AMÉLIE,MARINE
JUNIORS
NOHAN,JULES,JORIS
ÉLITE
MAXIME,MAXIME,LOUIS
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-Violette PONCET RP 15'11''07 CHAMPIONNE AURA sur 3000m marche en salle -
MERCI aux Bénévoles
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COACHING ATHLE SANTE
Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
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►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy
Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.
Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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