Athlétisme Magazine n°605, retour sur les jeux olympiques de Paris 2024, vient de paraître
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Un trail givré très..show !
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7 Février 2011 - Jean Claude LOUISON
Un soleil printanier illuminait les alentours de Montanay, dimanche matin, et il n'était pas utile de trop se couvrir tant une douce chaleur caressait l'imposant peloton des trailers qui allaient s'élancer sur les 2 parcours au programme du jour (21 et 9 kms). Fiona Porte, Manu Meyssat, Ludo Pelle, Cyril Hanriot, P-H Valour et David Jacquemard étaient présents sur le plus long parcours.
Dès les premiers hectomètres le ton était donné . Manu, Cyril, Ludo devaient résister à un départ canon de El Madi . Alors que Ludo préférait courir à son rythme, le groupe de tête continuait sur le même tempo.
A partir du 6ème km, Cyril ayant légèrement décroché, l'impressionant mano à mano entre Manu et El Madi allait durer encore 5-6 kms, sous les encouragements de Vincent et Julien supporters de choix, avant que Manu ne prenne l'ascendant et écarte définitivement son rival pour l'emporter en 1h 12.
Si El Madi conservait sa seconde place, il n'en était pas moins sous la menace de Cyril auteur d'une bonne fin de course afin de s'octroyer la 3éme marche du podium.
Le festival ACO continuait avec la 4ème place de Ludo Pelle qui avait bien géré son effort et la 6ème place de Paulo auteur d'une course intelligente et régulière. David Jacquemard pour sa 1ère course de l'année termine 85ème.
Pour ne pas être en reste , chez les féminines, la générosité dans l'effort de Fiona lui a permis de l'emporter devant l'expérimentée Béatrice Cevenno, marathonienne à ses heures, qui a toujours maintenu la pression pour cueillir une belle seconde place devant Céline Lafaye et Stephanie Duc.
Cette belle moisson ne doit pas faire oublier que se profile la demi finale des France de cross et ces prochains jours seront bien utiles pour permettre à Fiona, Manu et Cyril de récupérer avant le rendez vous d'Annonay le week-end prochain . Alors que Julien fera sa rentrée à Gruissan dimanche prochain lors du Phoebus trail, Pascal, Max, P-Henri et le reste du groupe peaufinent leur préparation pour les prochaines échéances.
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COACHING ATHLE SANTE
Le club d’athlétisme ACO Firminy propose une séance de coaching à base de circuit training .
Anthony Crapanne; coach sportif diplômé et athlète de niveau national, vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h au Stade Le Corbusier à Firminy. Cette séance est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive ou bien améliorer leur condition physique. Ce n’est pas de la compétition mais du loisir.
Les séances de coaching sont utiles pour toutes les personnes quelque soit le niveau. Elles permettent de se renforcer musculairement, d’affiner sa silhouette, d’améliorer son cardio et d’éviter certaines blessures.
Tarifs:
►150 euros à l’année pour l’adhésion
►150 euros à l’année pour l’adhésion
►90 euros à l’année si vous avez déjà une licence au sein de l’ACO Firminy
Pour plus de renseignements, vous pouvez venir directement au stade. Une séance de découverte est gratuite.
Adresse mail: anthonycrapanne.coachsportif@outlook.fr
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